Trbuh je mnogim ljudima bolna točka zbog veličine ili oblika. Može se raditi o povećanom obujmu i višku kože nastalima nakon poroda ili nakon mršavljenja. Tretmani koji se odnose na trbuh nisu predviđeni za mršavljenje nego za oblikovanje tijela. Cilj tretmana je smanjenje obujma, tj. veličine trbuha ili zatezanje kože radi oblikovanja trbuha.

Zvuči nevjerojatno, ali smanjenje obujma, tj. veličine trbuha, nije povezano s gubitkom tjelesne težine koja uglavnom nakon tretmana ostaje neznatno promijenjena. Kod manjeg dijela ljudi može se izgubiti do nekoliko kilograma. Bez obzira koliko vježbali, pazili na prehranu, probali razne dijete, gladovali i slično, uvijek ostaje višak masnih nakupina na trbuhu koje nikako ne možete ukloniti. Slično je kod viška kože koji se ne može nikako smanjiti. Danas na raspolaganju imamo brojne tretmane i metode s kojima to možemo riješiti.

Tko su idealni kandidati za tretmane?

Osobe koje imaju višak tjelesne težine do 10 kilograma i koje nikako ne uspijevaju ukloniti masne nakupine unatoč tome što paze na prehranu i bave se redovito tjelesnom aktivnošću. Tim osobama nije potrebno mršavljenje, nego oblikovanje tijela koje se postiže tretmanima. Ukoliko je u pitanju višak tjelesne težine od 10 do 20 kilograma, tretmani se provode samo u sklopu mršavljenja, redovite tjelovježbe, promjene stila života i prehrane. Tretmani u tom slučaju imaju samo ulogu pomoći kod mršavljenja. Unatoč svemu tome, potrebna su realna očekivanja jer rezultati ne nastaju preko noći. Ujedno, postoje ograničenja samih metoda i tretmana. Pri tome se preporuča općenito promjena stila načina života, u smislu prehrane i tjelovježbe.

Što moram raditi tijekom tretmana?

  1. Potrebno je dnevno piti što više vode, barem 2,5-3 l vode. Ukoliko nema dovoljno vode, metabolizam se usporava, što pogoduje nakupljanju masnih naslaga. Glavni razlog povećanog unose vode je što se razbijene masne nakupine tijekom tretmana lakše izluče mokraćom.
  2. Vaga nije potrebna niti vrijedna spomena, zaboravite vagu! Tijekom tretmana potrebno je da se kod kuće mjerite i vodite zabilješke. Možete tako smanjiti 1 do 2 konfekcijska broja, bez promjene tjelesne težine. Probajte tijekom tretmana obući odjeću koju niste mogli obući, jer tako najbolje pratite uspjeh. Također, možete koristiti metar da pratite promjene obujma.
  3. Dijete i gladovanja su strogo zabranjeni, jer samo pogoršavaju stanje. Jedite 4 do 5 obroka dnevno. Hranu žvačite dobro te jedite sporo i gutajte male zalogaje. Ukoliko želite smršaviti, smanjiti ukupnu porciju hrane na pola uz isti broj obroka. Preporuča se prehrana dalmatinskomediteranskog tipa. Izbacite šećer, mlijeko, konzerve, prženo i suhomesnato.
  4. Tjelovježba ima općenito povoljan utjecaj. Ukoliko želite smršaviti, tada se trebate više od 30 minuta u komadu baviti nekom aerobnom aktivnošću, poput bicikliranja, trčanja, brze šetnje i sličnog.

Što je potrebno odrediti prije tretmana?

Potrebno je odrediti želite li ukloniti masne naslage, zategnuti kožu ili oboje. O tome ovisi odabir metode ili tretmana. Za što bolje rezultate savjetuje se kombinacija raznih metoda i tretmana. Mršavljenje se može provoditi paralelno.

Što mogu očekivati od tretmana?

Možemo reći da se odjeća smanji za 1 do 2 konfekcijska broja ili obujam za 5 do 10 cm. Postoje pojedinci koji imaju bolje rezultate od navedenih, ali je isto tako jako mali postotak ljudi koji slabije reagiraju. Promjene tjelesne težine su zanemarive ili minimalne. Ovisno o tretmanu ili metodi, dolazi do zatezanje kože i time oblikovanja trbuha, što je važno nakon poroda ili mršavljenja.

Mogu li se ukloniti strije?

Ukoliko imate strije na trbuhu, one se mogu znatno smanjiti, ali nikada do kraja. Radiovalovi uz zatezanje kože i topljenje masnih naslaga istovremeno smanjuju i strije. Ukoliko su jače izražene strije, savjetuje se neablativni frakcijski laser.

Koji dio trbuha slabije reagira?

Obično se radi o dijelu oko pupka kod jačeg oštećenja kože koji se tijekom trudnoće znatno ošteti te je ponekad potreban operativni zahvat ili laserska lipoliza. Općenito, dio oko pupka zahtijeva 1 do 2 tretmana više.

Kome se preporuča operativni zahvat?

Preporuča se osobama koje imaju jako velika oštećenja kože s većim viškom kože, gdje im donji dio trbuha visi. Nakon toga se savjetuju tretmani da se rezultat dodatno popravi.

Za najbrže informacije o tretmanima ili brzo naručivanje nazovite odmah 01/4828-961

Besplatne online konzultacije

Opišite doktoru Kaliterni Vaše stanje ili pošaljite sliku i doktor Kaliterna će Vam se osobno javiti sa stručnim savjetom i rješenjem.

Pitajte doktora Kaliternu

Za najbrže informacije o tretmanima ili brzo naručivanje nazovite odmah

01/4828-961

Besplatne online konzultacije

Opišite doktoru Kaliterni Vaše stanje ili pošaljite sliku i doktor Kaliterna će Vam se osobno javiti sa stručnim savjetom i rješenjem.

*Vaša privatnost je apsolutno sigurna i Vaša pitanja čita isključivo doktor Kaliterna

Pitajte doktora Kaliternu